Technologia powoli wywiera wpływ na prawie każdą dziedzinę naszego życia, niezależnie od tego, czy jest to rozrywka, praca czy wypoczynek. Nasze pokolenie rozwinęło się wraz z technologią tak bardzo, że dziś, jeśli wręczysz maluchowi smartfon lub tablet, istnieje duże prawdopodobieństwo, że wie, jak go używać lub wymyśli, jak go używać w ciągu kilku sekund.
Gry komputerowe i dzieci
Gra komputerowa jest dobrym przykładem postępu technologicznego, który ma duży wpływ na lata wzrostu dzieci. Dzięki boomowi technologicznemu dostępność do gry była stosunkowo łatwa. Zaangażowanie dzieci w gry wzrosło wielokrotnie. Ogólnie rzecz biorąc, rodzice uważają, że gry wideo odciągają czas od jakiejkolwiek wartościowej aktywności fizycznej. Ponownie obserwuje się wzrost obaw związanych z grami ze względu na zmianę popularności brutalnych gier wideo promujących brutalne i antyspołeczne zachowania dzieci. Jednak nie można zaprzeczyć, że gry wideo nie są złe i mają pewne zalety. – jednym z nich jest to, że mogą sprawić, że dzieci będą inteligentne.
Korzyści z gier komputerowych
Jak wspomniano wcześniej, gry wideo są doskonałym źródłem rozrywki i zapewniają wciągającą zabawę, która sprzyja budowaniu więzi z przyjaciółmi, rodzeństwem i rodziną. Gry wideo zachęcają dzieci do nawiązywania przyjaźni w ramach aktywności społecznej zarówno online, jak i offline. Zapewnia platformę i możliwość tworzenia kręgów rówieśniczych, którzy mają te same zainteresowania. Drugim powszechnie akceptowanym pozytywnym pojęciem gier wideo jest to, że gry wideo pomagają w kreatywnym myśleniu; osobie uda się uzyskać wyższy wynik w teście związanym z kreatywnością, ponieważ gry zachęcają graczy do ćwiczenia pewnego poziomu kreatywności. Nie tylko to, gry wideo stymulują rozwiązywanie problemów, poprawiają czas reakcji, koordynację wzrokowo-ruchową. Gracze zwykle mają wyższy stopień trwałych i poznawczych zdolności, takich jak przewodzenie grupie w zadaniu, podejmowanie decyzji, wytrwałość, współpraca i większa koncentracja. Im trudniejsza gra, tym bardziej będziesz energiczny. Dlatego w pewnym sensie gry wideo pomagają zachować czujność jednostki. Jeśli trzeba powiedzieć w sposób naukowy poparty badaniami, analizy funkcjonalnego rezonansu magnetycznego mózgu wykazały, że dzieci grające w gry wideo średnio przez trzy lub więcej godzin dziennie wykazywały wyższą aktywność mózgu w obszarach mózgu związanych z uwagą i pamięcią w porównaniu z dziećmi tych, którzy nigdy nie grali.
Negatywny wpływ gier komputerowych
Z drugiej strony równie ważne jest mówienie o negatywnych aspektach. Wady gier wideo można po prostu podzielić na dwie kategorie – na poziomie fizycznym i społecznym, a po drugie na poziomie psychicznym. Oto wymagania opieki w zakresie zdrowia psychicznego i świadomości dla twojego wsparcia. Najczęstszymi wadami, z którymi zgodzi się większość rodziców, jest to, że gry wideo zachęcają do agresji i brutalnych zachowań. Obecnie obserwuje się wzrost popularności gier wideo, takich jak Free Fire, PubG, Grand Theft Auto, a nawet Blue Whale. Jak stwierdził prof. Kasumovic: „Przemocowe gry wideo odpowiadają naszym potrzebom psychologicznym, ponieważ zostały zaprojektowane w sposób, który pozwala nam osiągnąć poczucie kontroli i spełnienia”. Osiągnięcie sukcesu w brutalnych grach wideo daje poczucie, które pozwala przezwyciężyć lęki związane ze śmiercią i może pomóc w wyrażaniu emocji, zwłaszcza gniewu.
Wyniki badań
Badania pokazują również, że osoby, u których zdiagnozowano zaburzenie związane z grami internetowymi, używają gier jako sposobu wyrażania, a czasem ucieczki od emocji. Podobnie jak gry losowe, hazard lub przesiadywanie na forum bukmacherskie – to również pozwala na ucieczkę, ale to tylko doraźne lekarstwo.
Osoby z zaburzeniami związanymi z grami częściej są agresywne, przygnębione i niespokojne, ponieważ nie są w stanie regulować i kontrolować swoich emocji, takich jak złość, smutek, strach lub inne emocje. Na poziomie społecznym negatywnym skutkiem jest zdegradowane życie społeczne dzieci. Spędzanie nadmiernej ilości czasu na graniu w gry wideo może izolować dzieci. Dzieci będą wolały gry wideo niż spędzanie czasu na zajęciach, takich jak czytanie, sport, odrabianie lekcji i wyniki w nauce. Może to ograniczać ich umiejętności interpersonalne w prawdziwym życiu. W rezultacie szanse na zaburzenia adaptacyjne, lęki, depresję i stres stają się wysokie w ich pracy, szkole, a także w życiu osobistym.
To prowadzi nas do wpływu gier wideo na poziom mentalny. Mówiąc delikatnie, te gry mogą mieć wyraźny wpływ na dziecko wykazujące nadmierną przemoc i agresywne zachowanie, lęk społeczny, bezsenność, wrogość, ryzyko chorób neuropsychiatrycznych, fobię, a nawet nadużywanie narkotyków wraz z uzależnieniem od gier.
Niemniej jednak, podsumowując, nic w nadmiarze nigdy nie jest dobre. Kiedy gry są rozgrywane z umiarem i uważnością, mogą działać jako praktyczne źródła odprężenia, a także katalizator poprawy zdrowia psychicznego i rozwoju umiejętności społecznych.
